jp STAFF’s diary

サービスオフィススタッフのゆるいブログ

【コラム】ビジネスやプライベートでも今やメールは欠かせないツール!だけど手書きのメリットもいっぱい

最近、文字を手書きしていますか? 手書きにはメリットいっぱい!


読めるけど、書けない。


たまに手書きで文章を書こうとすると漢字が出てこなくて、スマホで調べて書いている。このような経験をされている方は、きっとたくさんいらっしゃると思います。

 

1970年代後半にワープロが出現して普及し、その後でパソコンが普及して、わたしたちは手で文字を書くことがずいぶんと少なくなりました。

 

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今ではスケジュール帳もメモ書きもすべて、手書きではなくパソコンやスマホタブレットを使っているという人も珍しくありません。そのような人にとって文字は、もはや書くものではなく打つもの、といえるかもしれませんね。

 

力強い字、角ばった字、流れるような字、丸っこい字など、手書きの字には書く人の個性が出てきます。単に上手か下手かということではなく、そうした個性や特徴が手書き文字の良さであり、楽しさであり、味わいです。

 

デジタル機器で文字を打ったほうが早くて、短時間でたくさんの文章を書くことができるでしょう。誰が打ってもきれいで読みやすいのも事実です。しかし文字を手書きすることによるメリットも、たくさんあります。

 


文字を手書きすると脳トレになる

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ペンを持って文字を書くという動作は、指先をコントロールして繊細な作業をすることです。


このような動作は脳細胞を刺激し、活性化させます。つまり脳トレになるわけです。その刺激は、ウォーキングのように体を大きく動かす動作よりも、ずっと強いといいいます。


パソコンのキーボードで文字を打つときも指先を使ってはいますが、ペンを持って力加減をコントロールする繊細な動きとは違います。キーを押すという単純な動作に比べて、字を書くという繊細な動作は脳に与える刺激レベルがはるかに大きくなるのです。

 

文字を手書きすると記憶に残りやすい

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米国の複数の研究者が大学生を対象にして、講義を聴くときのノートの取り方による記憶の定着度の違いを調べました。


その結果、パソコンなどのデジタル機器でノートをとった学生よりも、手書きでノートをとった学生のほうが講義内容をよく覚えていたそうです。ただし講義直後は、パソコンなどでノートをとった学生のほうが内容をよく覚えていました。早く大量の文字を打てるので、講義にもついていきやすかったといいます。


しかし24時間以上経った後に再び調べてみると、講義内容をしっかりと覚えていたのは手書きでノートをとった学生たちだったそうです。手で文字を書くときに自然と内容を整理しているため、より集中し、より吸収していることの表れと考えられています。

 

文字を手書きするとストレスが軽減する

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文字を書くという動作には、集中力が必要です。集中して黙々と字を書くことで心が鎮まり、イライラが解消され、ストレスを軽減させることができます。

 

わかりやすい例が、写経です。


経験がある人ならわかると思いますが、確かに写経をすると気分がスッキリしますね。
初めのうちは少し苦痛を感じるかもしれませんが、続けて書いているうちに脳内でベータエンドルフィンという快楽物質が分泌されます。その結果、心が落ち着いたり楽しい気分になって、ストレスが軽減することがわかっています。


こうしてみると文字を手書きすることは、心の安定や老化防止にも役立つことがわかります。またビジネスシーンでも、たまには手書きで気持ちを伝えてもよいかもしれませんね!

 

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サービオフィスやレンタルオフィス・シェアオフィスは「時差ビズ」や「テレワーク・デイ」でもしっかり活用されてます!

「時差ビズ」スタート!時差通勤は今後増えていく!?


2017年7月11日、東京都が提唱するキャンペーン「時差ビズ」がスタートしました。
積極的に時差通勤を実践して、通勤時間の電車の混雑を改善しようというキャンペーンです。

 

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今回の「時差ビズ」は7月11日~7月25日までですから、わずか2週間。
それでも260社が参加して、それぞれに通勤時間をずらすための取り組みを行っています。


テレワークによる在宅勤務を導入したり、もともとフレックスタイム制度があった企業がコアタイムをさらに短くしたり。早朝シフトを積極的に推奨している企業もありますし、業務内容に合わせたさまざまな勤務シフトをつくっている企業もあります。

 

キャンペーンは2週間ですが、この「時差ビズ」をきっかけに、たくさんの企業が時差通勤を積極的に実践してくれたらと期待せずにはいられません。


というのも3年後の2020年夏は、東京オリンピックパラリンピックが開催されるのですから。きっと東京の朝の電車なんて、ものすごい混雑率になりそうな予感がします。

 

普段でもピーク時はホームに人があふれているのに、これ以上多くの人が集まったらどうなるのやら…。ましてや車両や信号の点検があったり人身事故があったりして、振替輸送を利用する事態にでもなったら、どれだけ混乱することでしょう。


そんなことを考えると、少しでも朝の通勤電車の混雑を分散してほしい。時差通勤が当たり前の世の中になってほしい、と思ってしまいます。


ちなみに2012年のロンドンオリンピックパラリンピックのとき、ロンドン市内では80%の企業がテレワークを導入していたそうです。

 

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7月24日は「テレワーク・デイ」

2017年7月24日、今度は政府が働き方改革の一環として提唱する「テレワーク・デイ」が開催されます。


「テレワーク・デイ」とは、朝10時30分までの時間帯にテレワークを活用して仕事をしようという取り組み。参加を表明している企業や団体は、すでに750を超えているそうです。


テレワークの方法は自宅での在宅勤務に限らず、自宅以外でのモバイルワークや、サテライトオフィスでの勤務も推奨されています。


1日だけの取り組みですが、2020年7月24日が東京オリンピックの開会式であることから、今後は毎年この日を「テレワーク・デイ」とし、効果の検証が行われます。

 

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サービスオフィスレンタルオフィス、シェアオフィスを活用して時差通勤を実践している企業も!

「時差ビズ」や「テレワーク・デイ」の参加企業の間でも、時差通勤などへの取り組みとしてサービスオフィスレンタルオフィス、シェアオフィスがしっかり活用されています。


なかには、複数のオフィスを契約して、社員が業務する場所を自由に選べるようにしているケースも。朝、企業のオフィスへ出社するかわりに、もっと近いサービスオフィスレンタルオフィス、シェアオフィスへ行って仕事をするというわけです。

 

自宅に近いオフィスを企業のサテライトオフィスとして利用することにより、育児や介護などで時間に制約がある人も限られた時間を有効に使って仕事ができます。


また営業先から本社へ戻るよりもサテライトオフィスのほうが近い場合は、そこで報告書の作成などのパソコンワークをすれば、無駄な移動時間を減らすことができます。育児や介護のような事情がない人も、効率よく仕事をして時間を浮かすことができれば、リフレッシュや体力づくりや自己研鑽のためにあてられますよね。

 
なにがなんでも一律に会社に集うことが仕事ではありませんし、なにがなんでも在宅勤務やテレワークをしたり、シェアオフィスを利用することがよいわけでもありません。


それぞれの企業の業種によっても、またその日その日の業務内容によっても、最適な仕事環境は違うはず。それでも働きかたを変えようという風潮はきっと、これからも拡大していくでしょう。


サービスオフィスレンタルオフィス、シェアオフィスもこれからは、少数企業や個人事業主だけではなく、中小~大企業も積極的に活用する拠点へと変貌するかもしれません。

 

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サービスオフィス訪問記~青山一丁目~

今回は青山一丁目より徒歩1分、2017年2月にOpenした「SENQ青山」をご紹介します。

 

青山一丁目駅はもちろん、乃木坂駅信濃町駅も徒歩圏内なので3駅5路線利用可能。

「港区南青山」というアドレスは魅力的ですね。

 

この場所には、かつてクリエイターズビレッジをコンセプトとしたコンバージョンビル「ラティス青山」が存在しました。当時の写真はこちら。

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その「ラティス青山」の記憶を受け継ぎ、新しい「ラティス青山スクエア」として新築ビルがOPENしました。

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こんなところに以前の面影が表現されています。

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それではSENQ青山の近隣情報をクローズアップしていきます。

 

・郵便局、銀行が近い

ビルから徒歩1分圏内の場所に三菱東京UFJと郵便局があります。

近くにあるとなにかと便利ですね。

 

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・ランチスポットが多い

周辺の飲食店はもちろん、駅ビルの「青山ツインタワー」など、お弁当がたくさん販売されています。

こ~んなに!どれにするか迷ってしまいますね。

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 SENQ青山には「オープンエアオフィス」と呼ばれているフリースペースがあります。

居室と会議室をつなぐ場所にあり、外に面しています。

もちろん作業・打ち合わせ可能。

また、飲食が可能なので心地よい風にあたりながらランチもできるんです♪

 部屋で匂いのするものを食べるのは抵抗がありますもんね~。

 

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共用部に電子ケトルや電子レンジがあるのも便利ですね(*^▽^*)

即席スープも用意して美味しくいただきました。

 

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 以上、青山レポートでした。

是非一度内覧を^^

 

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